武汉为明学校开展“青春飞扬”心理健康活动周
青春你好 向阳生长
“打开心灵的窗户，让阳光进入。塑造阳光心态，缔造美丽人生。”12月，是寒冷的季节，也是温暖的季节。为提高我校学生身心健康，塑造孩子们坚韧的意志和积极向上的心理品质，从而更好的认识自己，关爱自己，健康成长。武汉为明学校开展了“青春飞扬”主题系列形式多样的心理健康教育活动。
01 青春你好 精彩无限
为了引导进入青春期的学生们能科学客观地认识自己、以乐观积极的心态面对青春期，2021年12月14日-15日，两场青春期健康大讲堂在武汉为明学校报告厅开展，我们邀请到了华中师范大学彭晓辉教授开讲，初一与初二年级同学们，包括所有班主任老师都参与了此次讲座。
武汉为明学校面向初一与初二的全体学生，发放了600份“青春问卷”收集了学生在青春期阶段的疑惑与困扰。彭教授根据学生回答进行分类，并挑选出具有共性的问题进行解答。针对男生和女生进行科学的青春期解密，从青春期的发育过程到青春期的生理、心理变化，以及针对这一变化的心理调试，深入浅出的解答同学们的青春困惑与烦恼。
武汉为明学校校长助理吴威说：“开展青春期健康知识大讲堂是必要的，对学生来说是挺有意义的帮助，包括学生能够把他们的困扰和想法表达出来，说明他们本身也有关于青春期知识的学习需求，所以我们学校、老师、家长更不能去忽视，一定要持有一个开放的心态，让学生意识到这是正常的生理变化，学生只需要积极面对，健康成长！”
02 寻找“生命火花” 绽放美丽人生
为了营造良好的育人环境及温馨和谐的心理健康文化氛围，2021年12月17日，心理电影展播在学校报告厅举行。此次选择的电影为《心灵奇旅》，讲述了一个生活千篇一律的音乐老师乔伊和同伴一起在现实世界中寻找生命意义、找寻自身热情与力量的故事。
观影时，同学们都被电影内容所吸引，沉浸其中，频频响起欢声笑语。电影以动画的形式展现，用轻松的方式告诉我们：用心去感受和珍惜你现在所经历的每一个瞬间，这就是自己的生命火花，即生活的意义。观影结束后，同学们纷纷交流自己观影的看法和收获，进一步理解生命的意义和生活的价值。
学生分享到：“感受生活中每一分每一秒的感觉，那一刻你听到看到闻到想到的产生的情绪等等就是你的生活，是你存在的意义。”
过去一刻已逝，未来未至。当下是真实的，当下我在哪里，我怎样看待和理解当下，这都是自己可以选择的。本次心理健康微电影展播活动，让学生获取更多的心理正能量，正确认识自我，学会恰当沟通和交流，合理调节和控制情绪，对营造良好的校园氛围具有重大意义。
03 放松心灵 快乐成长
为了让学生放松身心，增强班级团结意识，学生发展指导中心面向六年级学生开展“放松心灵 快乐成长”主题团体心理辅导活动，活动由心理老师周静怡老师主带。
本次活动由暖心活动“按摩拍拍操”开启，气氛融洽温暖，中项“桃花朵朵开”，欢声笑语，感受彼此支持与爱的鼓励，大项“合力建塔/不倒森林”，将本次活动推向高潮，学生在团结齐心协力中圆满完成挑战活动，共同享受成果带来的喜悦与力量。学生在活动最后分享自己的收获，心情得到了放松，自己不是一个人在战斗，有同学、朋友、老师的支持，力量与爱相伴，更有信心向梦想迈进！
本次心理团体辅导活动圆满落下帷幕，一方面为六年级毕业班的学生放松心情，另一方面强调规则与安全意识。需要齐心协力、分工配合，同时每个人都需要在规则之内完成自己的部分，才能充分享受游戏，享受学习，享受生活。
虽然心理健康周已经落下帷幕，但心理健康之旅永不止步。关注孩子的身心康，为每一个孩子的心灵成长领航是我们对教育的初衷。对学生进行心理健康教育，是一项任重而道远的工作，我们将进一步探索心理健康教育途径，促进学生全面发展和健康成长！
编辑上传：赵聪
审核：吴威
