世界精神卫生日心理健康系列活动之四年级心理健康讲座
管理情绪 做快乐少年
武汉为明学校小学部以“实施快乐的全人教育，奠基学生的精彩人生”为办学理念，以培养“自信、自主、自豪的明理少年”为育人目标。武汉为明学校积极推行武汉市关注儿童心理健康的教育精神，开展心理健康教育活动，2019年10月22日，武汉为明学校心理健康教师赵聪老师为四年级学生带来《做情绪的主人》的讲座，讲座以学生的活动为主，互动性强，学生积极参与。
首先，赵聪老师以绘本故事《菲菲怎么了》导入，引导学生从故事中找到了情绪管理的方法。接着，赵老师安排了每人一分钟的倾诉活动，用一分钟倾诉自己的烦恼。四年级全体学生立刻两两热烈交流起来。学生向同桌说出自己的烦恼事，结合贴切学生生活学习中的事例，学生分享如何恰当处理事情，并收获了管理自己的情绪的办法。
本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康，进一步了解到情绪管理的重要性，也提升了情绪管理的能力，增强了同学们的心理保健意识。相信本次活动对同学们培养积极的学习态度和乐观的人生态度有着重要的意义。
（编辑上传：赵聪）
