膳食中心

星期一

（3月14号）

早餐：卤鸡蛋、南瓜粥、火腿青菜炒饭、黄金饼、香菇肉饼、白馒头、萝卜干、油炸花生米

课间餐-光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、面食、蒙古小炒肉、鸡排汉堡、青椒千张丝、木耳黄瓜片、清炒奶白菜、蒜茸苋菜、萝卜大骨汤

水果餐：苹果

晚餐：米饭、面食、玉米烧肉、青椒炒茄子、豆角三文治、盐水上海青、蒜茸大白菜、紫菜虾米汤

宵夜：北方水饺、卤鸡蛋

星期二

（3月15）

早餐：鹌鹑蛋、八粥、杂酱粉、千层饼、粉丝肉包、荞麦馒头、清炒笋瓜片、卤水黄豆

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、香菇肉片、孜然热狗、香油兰花干、绿豆芽炒粉丝、蚝汁生菜、豆瓣莴苣尖、筒子骨冬瓜汤

水果餐：圣女果

晚餐：米饭、点心、蒸老藕烧鸭、花菜烧丸子、蒜苔肉丝、上汤大白菜、手撕包菜、红薯糖水

宵夜：酱肉馅饼、紫菜汤

星期三

（3月16）

早餐：盐水蛋、花生粥、热干面、广式油条、包菜肉包、玉米馒头、醋溜包菜、酸豆角

课间餐：光明学生奶红枣味

中餐：米饭、面食、椒盐沙丁鱼、干豆角烧肉、酸菜黄瓜片、爆炒三丁、清炒菠菜、油淋菜心、番茄龙骨汤

水果餐：冬枣

晚餐：米饭、面食、芽菜扣肉、西芹鸡块、香菇冬瓜片、蒜茸小白菜、白灼菜心、平菇肉片汤

宵夜：鸡蛋炒粉、米酒

星期四

（3月17号）

早餐：咸鸭蛋、红豆粥、酸菜肉丝米线、南瓜饼、胡萝卜肉包、瓜仁发糕、清炒西芹丝、大头菜

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、红烧排骨、大白菜牛肉丸、榨菜干子肉丝、爆炒笋瓜丝、蒜香苕尖菜、姜汁大白菜秧、海带鸡汤

水果餐：冬枣

晚餐：米饭、面食、薯条鸡柳、豆瓣茄子、醋溜藕丁、蒜茸小
菜、白灼菜心、番茄鸡蛋汤

宵夜：鸡蛋炒粉、米酒

星期五

（3月18号）

早餐：白水蛋、玉米粥、腌菜花饭、葱油饼、大葱鲜肉包、小葱花卷、清炒奶白菜、八宝菜

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、面食、干烧牛肉、葱香爆鹅脯、肉末豆腐、蒜香萝卜丝、豆豉油麦菜、清炒茼蒿、胡萝卜光鸭汤

水果餐：黑布林

晚餐：米饭、面食、椒麻老鸭、芽菜豆角、青椒卤藕炒肉、姜汁小白菜、酸辣包菜、红豆汤

宵夜：特色炒饭、三鲜汤

星期六

（3月19号）

早餐：茶叶蛋、白米粥、青菜炒鸡蛋炒面、三鲜豆皮、红丁肉包、双色馒头、八宝菜、卤黄豆

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、宫爆鸡丁、山椒鲫鱼、蕃茄炒蛋、香芹玉米粒、尖椒苕尖菜、上汤苋菜、杂骨鸡菇汤

水果餐：香蕉

晚餐：米饭、点心、辣子鸡块、韭菜肉丝、虎皮青椒、蒜香生菜、手撕包菜、肉丝蘑菇汤

宵夜：鲜肉包、平菇汤

星期日

（3月20号）

早餐：虎皮蛋、白米粥、手工面、鸡蛋软饼、鲜肉饼、香菇肉包、尖椒榨菜、土豆丝

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、点心、红烧鱼块、干烧猪手、洋葱炒蛋、鱼香茄子、白灼上海青、清炒空心菜、鱼头豆腐汤

水果餐：橘子

晚餐：米饭、面食、蒜香鸡翅、豆角肉丝、蒸水蛋、姜汁大白菜、盐水菜心、冬瓜紫菜肉片汤

宵夜：肉丝炒面、绿豆汤

扫一扫，分享到微信