膳食中心

星期一

（11月30日）

早餐：白水蛋、花生粥、大蒜肉丝豆丝、油条、白馒头、豆沙包、油炸花生米、八宝菜

课间餐：光明学生奶朱古力味

午餐：米饭、面食、椒盐带段、爆炒熏鹅脯、大蒜干子肉丝、莴苣炒腊肠、醋溜包菜、蒜茸茼蒿、萝卜脊骨汤

水果餐：苹果

晚餐：米饭、面食、土豆烧肉、豆角炒茄子、玉米甜心、盐水上海青、蒜茸大白菜、虾米紫菜蛋汤

宵夜：北方水饺、卤鸡蛋

星期二

（12月1日）

早餐：鹌鹑蛋、青菜粥、青菜肉丝北p粉丝、蒸红薯、火腿小葱花卷、大白菜鲜肉包、清炒黄瓜片、萧山萝卜干

课间餐：酸奶

午餐：米饭、点心、水煮千张肉片、葱香鸡腿、木樨火腿丁、酸菜茭白肉丝、蚝汁菠菜、盐水油麦菜、芸豆仔鸡汤

水果餐：柑橘

晚餐：米饭、点心、蒜香鸭翅根、蒜苗鱿鱼丝、什锦包塞肉、上汤大白菜、干锅包菜、红枣银耳汤

宵夜：酱肉馅饼、紫菜汤

、、、、、

星期三

（12月2日）

早餐：卤鸡蛋、小米粥、热干面、南瓜饼、酱肉包、菩提发糕、清炒奶白菜、酱香黄豆

课间餐：光明学生奶红枣味

午餐：米饭、面食、红烧金线鱼、大白菜炖肉、干锅素鸡、爆炒笋瓜丝、蒜香娃娃菜、姜汁大白菜秧、冬瓜筒子骨汤

水果餐：香梨

晚餐：米饭、面食、咖喱烧鸡、腊鸭焖藕、红薯蒸肉、蒜茸小白菜、姜汁茼蒿、红糖姜汤

宵夜：鸡蛋炒粉、米酒

星期四

（12月3日）

p餐：咸鸭蛋、白p粥、番茄肉丝粉p纳豆面包、腌菜p、南瓜馒头、海带丝、洋姜片

p间餐：酸奶

午餐：米饭、点心、兰花牛肉丸、香菇肉片、萝卜烧鸡块、卤水蓑衣干子、蒜蓉菠菜、手撕包菜、海带排骨

水果餐：冬枣

晚餐：米饭、点心、炸鸡翅、番茄烧花菜、豆米炒蛋、姜汁上海青、蒜香莴苣叶、平菇鸡蛋肉汤

宵夜：酱肉包子、清粥

星期五

（12月4日）

早餐：茶叶蛋、红薯粥、腌菜炒蛋、黄金大饼、大葱肉包、红枣发糕、雪菜、醋溜藕丁

课间餐：光明学生奶朱古力味

午餐：米饭、面食、大蒜土豆牛腩、干豆角红烧肉、家常豆腐、香芹绿豆芽、豆豉油麦菜、清炒空心菜、花生蹄花汤

水果餐：香蕉

晚餐：米饭、面食、元宝烧肉、酸辣土豆丝、卤藕回锅肉、姜汁小白菜、酸辣包菜、姜汤可乐

宵夜：特色炒饭、三鲜汤

星期六

（12月5日）

早餐：荷包蛋、八宝粥、平菇火腿鸡蛋面、麻辣卷肉饼、桂花糖包、小葱花卷、外婆菜、土豆丝

课间餐：酸奶

午餐：米饭、点心、爆炒蒜蓉肠、玉米烧排骨、番茄炒蛋、孜然土豆、尖椒娃娃菜、上汤菠菜、平菇豆腐肉片汤

水果餐：橘子

晚餐：米饭、点心、山菌汆元、洋葱肉丝、酸辣藕丁、蒜香生菜、手撕包菜、紫菜蛋汤

宵夜：鲜肉包、平菇汤

星期日

（12月6日）

早餐：虎皮蛋、红豆粥、三鲜粉、鸡t软饼、鲜肉包、可可馒头、清炒酸菜、酸辣包菜

课间餐：光明学生奶朱古力味

午餐：米饭、点心、干煸鱼块、青椒小炒肉、虎皮青椒、清炒莴苣、白灼上海青、清炒空心菜、紫菜番茄汤

水果餐：圣女果

晚餐：米饭、面食、桂香鸡翅、肉末蒸蛋、豆角鱿鱼丝、清炒大白菜、蒜茸茼蒿、番茄鸡蛋汤

宵夜：肉丝炒面、绿豆汤

扫一扫，分享到微信