膳食中心

星期一

（3月7日）

早餐：盐水蛋、白米粥、火腿青菜炒粉、糯米鸡、香菇肉包、白馒头、溜炒大白菜、卤黄豆

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、面食、可乐鸡翅、莴苣红烧肉、香干榨菜肉丝、油浸笋瓜片、清炒奶白菜、蒜茸苋菜、鸡菇骨头汤

水果餐：苹果

晚餐：米饭、面食、玉米烧鸭块、芽菜豆角薯条、红椒黄瓜丁、盐水上海青、蒜茸大白菜、平菇豆腐肉片汤

宵夜：北方水饺、卤鸡蛋

星期二

（3月8日）

早餐：咸鸭蛋、红豆粥、海带大骨米粉、豆沙枕头方包、腌菜肉包、荞麦馒头、清炒豆角、大头菜

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、杂菇鸡脯肉、香酥牛排、肉末豆腐、韭菜绿豆芽、蚝汁生菜、豆瓣莴苣尖、筒子骨藕汤

水果餐：圣女果

晚餐：米饭、点心、土豆红烧肉、蕃茄烧花菜、米香鸡块、上汤菠菜、手撕包菜、蕃茄鸡蛋汤

宵夜：酱肉馅饼、紫菜汤

星期三

（3月9日）  

早a：白水蛋、南瓜粥、杂酱空心粉、香脆麻园、玉米馒头、豆沙包、海带丝、萝卜干

课间餐：光明学生奶红枣味

中餐：米饭、面食、水煮千张肉片、茄汁热狗、豆米火腿鸡蛋、萝卜烧肉、蒜香娃娃菜、姜汁大白菜秧、芸豆鸡汤

水果餐：冬枣

晚餐：米饭、面食、蒜苔鹅脯肉、小炒地三鲜、红烧冬瓜方、蒜茸小白菜、白灼菜心、紫菜虾米蛋汤

宵夜：鸡蛋炒粉、米酒

星期四

（3月10日）

早餐：鹌鹑蛋、青菜粥、蛋炒饭、广式油条、瓜仁发糕、大葱鲜肉包、八n菜、清炒藕片

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、家常排骨、椒盐鸡柳、卤水厚干子、红烧莴苣、耗油生菜、油淋菠菜、冬瓜老鸭汤

水果餐：香梨

晚餐：米饭、点心、红薯蒸肉、芋头烧肉、爆炒黄瓜、清炒上海青、蒜香莴p叶、红枣银耳汤

宵夜：酱肉包子、清粥

星期五

（3月11日）

早餐：卤鸡蛋、小米粥、肉丝炒面、葱油饼、小葱花卷、包菜鲜肉包、油炸花生米、外婆菜

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、面食、土豆炖牛腩、宫爆肉丁、青椒炒面筋、p彩玉米粒、豆豉油麦菜、清炒茼蒿、筒子骨萝卜汤、黑布林

水果餐：米饭

晚餐：面食、骨肉相连、洋葱炒蛋、虎皮青椒、姜汁小白菜、酸辣包菜、三鲜肉片汤

宵夜：特色炒饭、三鲜汤

星期六

（3月12号）

早餐：虎皮蛋、八宝粥、香干肉丝宽粉、油炸面包圈、双色馒头、红丁肉包、榨菜丝、醋溜土豆片

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、红烧沙丁鱼、素鸡烧蹄花、蕃茄炒蛋、大白菜烧丸子、尖椒娃娃菜、上汤菠菜、酸萝卜老鸭汤

水果餐：香蕉

晚餐：米饭、点心、干烧鱼块、韭菜肉丝、平菇炒蛋、蒜香生菜、手撕包菜、肉丝蘑菇汤

宵夜：鲜-包、平菇汤

星期日

（3月13日）

早餐：水煮荷包蛋、花生粥、青菜肉丝烩面、鸡蛋软饼、菩提发糕、芹菜肉包、清炒笋瓜、雪菜

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、点心、滑炒肉片、芋头烧鸭子、青椒肉丝、肉末冬瓜、白灼上海青、清炒汤菜、紫菜番茄汤

水果餐：橘子

晚餐：米饭、面食、葱香卤鸡腿、汽水肉蒸蛋、青椒干子肉丝、姜<大白菜、盐水菜心、番茄肉片蛋汤

宵夜：肉丝炒面、绿豆汤

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