自信乐观 笑迎高考
自信乐观 笑迎高考
——高三年级四月调考总结会
为表彰先进，激发斗志，鼓舞士气，以最佳竞技状态进行最后冲刺。5月6日晚六点半，我校高三年级在高中部阶梯教室召开四月调考总结会。
会上，对武汉市四月调考和湖北省四月调考的学生个人进行表彰，表彰名单由周继兴老师宣读。接着，对在体育高考中取得优异成绩的学生进行表彰。
之后，为了缓解学子考前心理压力，消除学子考前不良情绪，以自信乐观的积极心态笑迎高考。孔祝英主任做了一场以《调整心态 挑战2018高考》为主题的讲座。
孔主任提醒同学们，在高考前最后一个月，应注意调整心态、确保身体健康、精力充沛、合理安排复习。而该怎样调整心态，积极备战呢？孔主任从五个方面进行分析，要有意克制不良心态，使之向良好心态发展；增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣；给过去的失败归因；勇敢表现消极情绪，可以请老师、家长和朋友帮忙，也可进行自我宣泄；应用“镜中我效应”。
讲座中,孔主任还现场教授大家一套考试心理操，通过呼吸放松冥想来增强自信与积极情绪。现场体验方式，深入浅出的亲身经历，学子们热情高涨，掌声阵阵。大会在学子们的宣誓中落下了帷幕。
此次表彰大会的召开令高三学子士气鼓舞，自信升腾，他们纷纷表示要在最后的一个月里，更加勤读勤思、勤学勤练、超越不止，在2018年高考中追梦巅峰，勇创佳绩！
