调整心态 全力以赴
调整心态 全力以赴
为缓解学生备考压力，鼓励学生轻装上阵，以最佳状态迎接高考。5月23日上午，孔主任、周继兴老师和部分学生聚集高三集备室展开了一次谈心活动。
孔主任提醒学子们，要保持状态，坚持努力；调整心态，与高考同步；调整生物钟；回归课本。强调良好的心态是高考稳定发挥的重要法宝，可以运用调息法来释放心理压力，保障良好心态。
在有同学谈及每晚至深夜还未睡着时，孔主任更是开导他，在睡不着时，要给自己积极地心理暗示，让自己快速进入睡眠状态。也可以把高考看成是一种锻炼，以平和的心态投入，把它看成一次机会，以积极的心态迎接。只要以平常心对待考试，充分发挥自己的水平就是胜利。
我校为确保高考圆满完成采取多种措施，科学备考、人文备考、和谐备考，开展学生考前心理辅导，全力以赴把高考的各项准备工作做实做细。
