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调准靶心提升学习力   突破瓶颈树立自信心

“工欲善其事，必先利其器。”如果说高考是一场战役，高三学子想要在这场战役中脱颖而出，不仅需要深厚的知识储备，更需要强大的心理素质。2021年9月10日，武汉为明学校教学教研中心邀请了武汉市心理学科带头人、湖北省心理学会理事雨齐老师面向全体高三师生作《上好校内课  做透课后题——学、习、考贵有道》讲座。

雨齐老师的分享深入浅出，引人深思，给人满满的能量。雨齐老师以“国家短跑运动员苏炳添如何突破基因限制超常发挥，从苏炳添100米冲刺日常训练有哪些环节，每个环节如何通过先进的科学技术改进优化”，延伸至学习方法与技巧，阐述“找到问题本质，透过错题等现象看本质，通过5why找到现象背后的核心本质，才能轻松高效的彻底解决问题”；通过3F原则，即专注、反馈及改正克服短板，找到学习成绩的提分空间和提分路径，注重测评反馈，要信任自己并自律执行，有目的刻意练习，向着“做什么、怎么做”迈进，只有调准靶心，才能有的放矢；方向走对，才能事半功倍。

讲座最后，武汉为明学校副校长兼高中部校长周蔚蓂女士对雨齐老师的分享表示感谢，同时勉励高三学生接受辛苦、拥抱辛苦；制定适合自己目标，对自己有合理的期待；对于自己的目标，要坚定地执行。

一直以来，武汉为明学校高度重视学生积极心理品质的培养。本次心理讲座，从学生实际出发，立足于学生的心理发展需求，培养了学生以积极心态进行备考迎考的意识。高三的学生正在逐梦的路上，我们相信只要他们自信面对，脚踏实地，定能守得花开见月明！

编辑上传：赵聪

审        核：吴威

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