小学部一年级居家锻炼活动报道
居家锻炼乐趣多 小小少年展风采
疫情的再次反扑，阻挡了我们回归校园的脚步。疫情当前，“居家抗疫”是重要的防疫措施，但是居家并没有给我们的生活按下暂停键。正确的体育锻炼能够培养孩子们健康的生活习惯，增强孩子们的体质，保证居家身心健康。武汉为明学校一年级的宝贝们，开展了周末一分钟跳绳打卡活动。
跳绳是小学体育测试中的一个必测项目，也是一项全身性的运动。它需要手、脚及身体的同时配合，伴随着绳索的环形摆动，腿部配合身体做出跳跃动作。通过跳绳可以检测出学生身体的协调性、灵敏性和动作的节奏感，除了这些以外跳绳也能反映出学生的心肺功能和腿部的肌肉力量。让我们来看看一年级小同学们的精彩表现吧！
在这场人类与病毒的攻坚战中，我们需要掌握科学的体育锻炼方法并付诸实践，健康的体魄才是打赢病毒的基础。孩子们！让我们一起自觉做好自我防护，让我们保持运动热情，强壮自己的身体！一起锻炼，快乐成长，行动起来吧！
