释放压力 冲刺中考
释放压力 冲刺中考
为了缓解九年学生们的备考压力，增强班级凝聚力，5月23日上午，武汉为明学校特意邀请军训基地教官，为初中部九年级学生在大操场设计了一场“心理减压活动”。
活动开始之前，教官们对本次拓展活动提出了具体的要求，所有同学都要在注意自身安全的同时听从教官指挥。接着，在轻松的音乐中，心理拓展活动拉开帷幕。第一个项目是考验同学们智力和体力双重能力的“女皇圈”。相传西班牙女王带兵胜利凯旋，途中经过沼泽地，士兵需要休息，又不能坐在地上，女王想了一个方法，让全体士兵都坐在同伴的腿上休息。这样，大家在得到休息的同时，又可以拉近彼此的距离，加深彼此的情感。同学们精诚协作一条心，在相互配合中感受信任的力量。第二个活动项目是，围成两个同心圆，女生在内，男生在外，内外圆的学生分别手握一根绳子，挑战同时摇动绳子，一边摇动绳子，一边大声数数，此举目的是锻炼学生的团队协作意识，并在呐喊声中释放压力。
成长的路上，总需要一个情感发泄口，去平衡心理，适应变化。在轻松愉悦的减压活动中，助力孩子们的健康成长，快乐学习，快乐生活。
