守护“睛”彩视界 点亮“瞳”真未来
眼睛是心灵的窗户，从书本到操场，从课堂到大自然，每一处美好都需要明亮的眼睛去发现，2025年6月6日是全国第30个爱眼日，为切实提升学生爱眼护眼意识，6月5日上午，武汉为明学校健康副校长，东西湖区疾控中心检验科黄晓花科长邀请了东西湖区人民医院眼科主治医师王煜晨在武汉为明学校小学部开展了一场别开生面的近视防控公益宣讲活动，为三年级学生带来了一场专业且生动的爱眼护眼知识盛宴。
讲座中，王医生运用通俗易懂的语言，带领学生们认识眼睛的构造及重要作用，详细讲解眼健康科普意义，剖析近视的定义、成因与典型症状。同时，着重强调保护视力的科学方法，纠正常见护眼误区，通过直观演示与细致讲解，引导孩子们牢记“一拳一尺一寸”的正确读写姿势要领，让护眼知识入脑入心。
接着王医生以一组触目惊心的数据开场，我国儿童青少年总体近视率高达53.6%，高居世界首位，且近视呈现高发、低龄化趋势，数据显示，小学生近视率为35.6%，初中生为71.1%，高中生更是达到80.5%。不良用眼习惯、不正确读写姿势、缺乏足量户外活动、饮食不均衡及遗传因素等是导致青少年近视的主要原因，而线上学习时间增加、户外活动减少的大环境，进一步加剧了近视重度化趋势。
针对学生日常学习和生活中不良的用眼习惯，如长时间近距离看书、写字姿势不正确、过度使用电子产品等，王医生结合趣味案例，剖析电子产品过度使用、缺乏户外活动等不良生活习惯对视力的伤害，传授眼保健操规范动作及日常护眼小窍门，指导同学们科学预防近视，同学们聚精会神，边听边对照自己的日常行为，不时露出恍然大悟的神情，讲座现场一名同学感慨：“原来每天少玩半小时手机，多打一场乒乓球，就能让眼睛更明亮！”
为了让同学们更好地掌握爱眼知识，活动特别设置了互动环节。在知识问答中同学们踊跃举手，积极提问，现场气氛热烈非凡，同学们不仅认真聆听专家讲解，还积极参与互动问答，在轻松的氛围中收获了护眼“干货”，通过这种寓教于乐的方式，同学们不仅掌握了科学的用眼知识，更将爱眼护眼的理念深植于心。
壮丽山河，多彩世界，皆需明眸去发现。王医生的讲座内容翔实、深入浅出，不仅让同学们深刻领悟了视力保护的深远意义，更掌握了科学实用的近视预防知识与技能，为培养良好用眼习惯注入强劲动力。今后，武汉为明学校将持续深化近视防控工作，将爱眼护眼知识融入日常教学，动态关注学生视力发展，全力护航健康成长之路，让我们共同珍爱双眼，守护这扇无可替代的心灵之窗！
