拥抱不完美，与自己和解——八年级心理健康专题讲座
为进一步引导八年级学生建立积极自我认知，学会接纳自身不足，培育健康稳定的心理品质，助力学生平稳度过青春期，10月29日晚，我校八年级开展以“拥抱不完美的自己”为主题的心理健康专题讲座，由学校心理教师赵聪主讲，全体八年级学生聆听本次讲座。
讲座伊始，赵聪老师以温暖亲和的语调切入主题，直击八年级学生在青春期常遇到的困惑：考试失利带来的自我怀疑、对自身缺点的过度纠结、因遗憾选择陷入内耗等，引发在场学生强烈共鸣。
整场讲座氛围温暖而真诚。赵老师结合青春期学生的心理特点，用通俗的语言、鲜活的案例，引导学生跳出“追求绝对完美”的误区，学会善待自己、包容缺憾，把挫折、不足当作成长的契机。同学们认真倾听，在互动与思考中慢慢理解：接纳不完美，不是放弃努力，而是带着勇气继续奔赴更好的自己。
青春期是塑造人格、建立自我认同的关键阶段。本次心理健康讲座，为八年级学生送上了一剂心灵良药。学校也将持续深耕心理健康教育，搭建多元心理支持平台，持续关注学生心理动态，引导每一位少年心怀阳光，悦纳自我，在自信与从容中奔赴属于自己的成长之路。
