学校新闻

武汉为明学校“5·25心理健康活动周”圆满落幕

悦纳自我守护成长

为了普及心理健康知识，传递心理健康正能量，帮助学生提高心理健康素养，5月18日-26日，武汉为明学校启动并开展了“5·25心理健康活动周”系列活动。全校师生积极参与此次心理健康活动，在系列活动中认识自我、接纳自我、悦纳自我，体验到了个人的存在价值，收获了乐观自信的阳光心态。

国旗下讲话：阳光心理健康人生

5月24日，在升旗仪式上，八（6）班的心理委员田婧雅作了《阳光心理健康人生》的发言。田婧雅同学从奥运会赛场运动员的心态对比赛的影响入手，指出良好健康的心理状态的重要性。保持良好健康的心理状态，首先要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要相信自己；其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系；再次，要情绪稳定，性格开朗。最后，田婧雅呼吁同学们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。

彩绘曼陀罗：释放情绪寻找动力

曼陀罗绘画是一种艺术性的表达，在绘画过程中能投射个人内心的想法和感受。

在本次的活动中，学生在给曼陀罗轮廓涂色时，借此表达自己的情绪。当笔尖在纸上涂抹的时刻，学生内心的情绪感受随着笔尖自由流淌出来。不管学生涂色的美观程度如何，当学生完成涂色后，心情会有一种舒畅感，情绪可以得到有效释放。

心理漫画：悦纳自我心灵成长

校园心理漫画是一种集通俗性、幽默性、教育性于一体的心理健康教育方式。它源于学生学习、生活的实际，在“寓教于乐”的同时帮助学生认知自我，规划人生，适应社会，进而提高心理素质。

本次心理漫画主题“悦纳自我心灵成长”，引导学生学会悦纳自我，改变可以改变的，接纳不能改变的，积极应对生活。

心理手抄报：呵护心灵健康成长

小学部四、五年级开展了“呵护心灵健康成长”的手抄报制作活动，学生们参与热情非常高。通过这一活动，一方面展示了为明学子的优秀风采，另一方面学生也更多地学习到了关于心理健康的科普知识，在激励自己的同时也鼓舞着身边的人。

打Call墙：为学长学姐呐喊助威

六月即将迎来毕业季，本次活动特设了“为学长学姐打Call”这一活动。我们在初中七、八年级各班征集了“送给初三、高三学长学姐的祝福”，为他们加油打气，传递考前正能量。

同学们积极参与，写下了很多文采奕奕、感人肺腑的话语。活动展示当天，引起了众多毕业班同学的围观。

毕业年级团体心理辅导：放飞心情共筑梦想

为了缓解初三、高三毕业生的考前压力，引导学生以积极的心理状态应考，保障考试顺利进行，2021年5月17日-24日，武汉为明学校学生发展指导中心筹备组织了毕业年级心理辅导活动。在欢快的“拍拍操”“桃花朵朵开”“鼓舞人心”等活动中，切实缓解了学生的学习压力，增强了学生之间的情感，提升了班级凝聚力，激励同学们以崭新的精神面貌投入到复习备考当中。