膳食中心

星期一

早  餐f清水蛋、绿豆粥、肉丝炒河粉、油条、红糖发糕、鲜肉包、外婆菜、黄瓜丁

课间餐：光明学生奶朱古力味

中  餐：米饭、面食、干煸鸡排、水煮肉片、青椒炒腊肠、酸辣黄瓜、手撕包菜、蒜茸苋菜、玉米骨头汤

水果餐：苹果

晚  餐：米饭、面食、卤水鸡腿、肉末蒸蛋、豆角肉丝、盐水上海青、蒜茸大白菜、绿豆汤

宵  夜：北方水饺、卤鸡蛋

星期二

早  餐：卤鸡蛋、南瓜粥、鸡汤瓠子面、芝麻条、葱油花卷、芹菜肉包、雪菜、酸辣包菜

课间餐：酸奶

中  餐：米饭、点心、酱爆肉片、大白菜烧丸子、m干爆豆米、芹菜肉丝、蚝汁生菜、盐水油麦菜、芸豆大骨汤

水果餐：圣女果

晚  餐：米饭、点心、土豆烧鸡、苕粉肉丝、豆瓣茄子、上汤大白菜、干锅包菜、红薯糖水

宵  夜：酱肉馅饼、紫菜汤

星期三

早  餐：鹌鹑蛋、绿豆粥、热干面、糯米鸡、腌菜包、豆沙包、洋姜片、豆角丁

课间餐：光明学生奶红枣味

中  餐：米饭、面食、素鸡烧肉、酥香肉饼、番茄炒蛋、泡菜茭白、蒜香娃娃菜、姜汁大白菜秧、仔鸡萝卜汤

s果餐：香梨

晚  餐：米饭、面食、冬瓜焖老鸭、干锅土豆片、虾米瓠子、蒜茸小白菜、姜汁苕尖、银耳汤

宵  夜：鸡蛋炒粉、米酒

星期四

早  餐：鸭蛋、黑米粥、海带肉丝粉、油饼、荞麦馒头、酱肉包、酸豆角、瓠子丁

课间餐：酸奶

中  餐：米饭、点心、家常排骨、孜然鸡块、干烧豆腐、香芹萝卜丝、耗油生菜、手撕包菜、番茄玉米骨头汤

水果餐：芒果

晚  餐：米饭、点心、芋头红烧肉、蒜薹火腿丝、花菜肉片、清炒上海青、蒜香莴苣叶、红豆汤

宵  夜：酱肉包子、清粥

星期五

早  餐：茶叶蛋、红豆粥、蘑菇肉丝面、南瓜饼、火腿花卷、萝卜肉包、八宝菜、油炸花生米

课间餐：光明学生奶朱古力味

中  餐：米饭、面食、红烧牛腩、宫爆鸡丁、泡菜黄瓜、香芹肉丝、豆豉油麦菜、清炒空心菜、瓠子排骨汤

水果餐：香蕉

晚  餐：米饭、面食、糍粑鱼、干锅土豆、青椒炒蛋、姜汁小白菜、酸辣包菜、绿豆汤

宵  夜：特色炒饭、三鲜汤

星期六

早  餐：虎皮蛋、花生粥、蛋炒饭、黄金大饼、奶香馒头、青菜包、土豆丝、榨菜丝

课间餐：酸奶

中  餐：米饭、点心、葱烧沙丁鱼、青椒爆茶鹅、红烧面筋、白椒鸡片、尖椒娃娃菜、上汤菠菜、萝卜老鸭汤

水果餐：苹果

晚  餐：米饭、点心、干煸辣子鸡、虎皮青椒、蒜薹草蛋、蒜香生菜、手撕包菜、番茄鸡蛋汤

宵  夜：鲜肉包、平菇汤

星期日

早  餐：卤鸡蛋、白米粥、手工面、鸡蛋饼、鲜肉包、白馒头、花生米、卤黄豆

课间餐：光明学生奶朱古力味

中  餐：米饭、点心、酸菜鱼、土豆烧鸭子、鱼香茄子、青椒肉丝、白灼上海青、清炒空心菜、紫菜番茄汤

水果餐：油桃

晚  餐：米饭、面食、土豆红烧肉、番茄花菜、肉末l蛋、姜汁大白菜、蒜茸苋菜、绿豆汤

宵  夜：肉丝炒面、绿豆汤

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