膳食中心

星期一

（10月26日）

早餐：煮鸡蛋、红薯粥、白玉豆芽面、广式油条、可可馒头、鲜肉包、清炒冬瓜、洋姜片

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、面食、红烧凤爪、酱爆肉片、豆米火腿丁、千张肉丝、手撕包菜、蒜茸苋菜、冬瓜脊骨汤

水果餐：苹果

晚餐：米饭、面食、玉米红烧肉、儿童鸡块、番茄烧花菜、盐水上海青、蒜茸大白菜、绿豆汤

宵夜：北方水饺、卤鸡蛋

星期二

（10月27日）

早餐：鹌鹑蛋、薏米粥、土豆冬笋肉丝面、蒸红薯、豆沙包、草莓果酱卷、清炒花菜、海带丝

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、香酥鸡柳、水煮肉片、碧绿莴苣片、香卤蓑衣干子、蚝汁波菜、盐水油麦菜、芸豆大骨汤

水果餐：圣女果

晚餐：米饭、点心、咖喱鸡块、醋溜藕丁、香菇肉末烧冬瓜、上汤大白菜、干锅包菜、红薯糖水

宵夜：酱肉馅饼、紫菜汤

星期三

（10月28日）

早餐：白水蛋、红枣粥、香油热干面、牛角小面包、香芹鲜肉包、南瓜发糕、酸豆角、炒藕丁

课间餐：光明学生奶红枣味

中餐：米饭、面食、香桂卤鸡腿、干煸沙丁鱼、大蒜香菇萝卜炒腊肠、干锅面筋、蒜香娃娃菜、姜汁大白菜秧、仔鸡萝卜汤

水果餐：香梨

晚餐：米饭、面食、芋头红烧肉、五彩黄瓜丁、鱼香土豆丝、蒜茸小白菜、姜汁苕尖、银耳汤

宵夜：鸡蛋炒粉、米酒

星期四

（10月29日）

早餐：咸鸭蛋、白米粥、冬瓜大骨面、蒸红薯、小葱火腿花卷、酱肉包、外婆菜、清炒绿豆芽

课间餐：酸奶

中餐：米饭、点心、干烧基围虾、干子烧肉、什锦玉米、番茄炒蛋、耗油波菜、手撕包菜、番茄骨头汤

水果餐：芒果

晚餐：米饭、点心、&菜扣肉、粉条海带炖酸菜、香菜卤藕、清炒上海青、蒜香莴苣叶、红豆汤

宵夜：酱肉包子、清粥

星期五

（10月30日）

早餐：卤鸡蛋、小米粥、包菜豆芽炒饭、糯米鸡、腌菜包、菩提卷、榨菜丝、油炸花生米

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、面食、红烧牛腩、百叶卷肉、肉末豆腐、萝卜烧肉、豆豉油麦菜、清炒空心菜、排骨藕汤

水果餐：香蕉

晚餐：米饭、面食、红烧肉卤蛋、糖水南瓜、青椒回锅肉、姜汁小白菜、酸辣包菜、绿豆汤

宵夜：特色炒饭、三鲜汤

星期六

（10月31日）

早餐：虎皮蛋、红缰、杂酱面、葱油饼、三角糖包、白馒头、尖椒南瓜、雪菜

课间餐<酸奶

中餐：米饭、点心、红烧武>鱼、麻辣鸡片、大白菜炖酸菜、洋葱炒蛋、尖椒娃娃菜、上汤菠菜、酸萝卜老鸭汤

水果餐：苹果

晚餐：米饭、点心、辣子鸡、虎皮青椒、肉末冬瓜、蒜香生菜、手撕包菜、番茄鸡蛋汤

宵夜：鲜肉包、平菇汤

星期日

（11月1日）

早餐：荷包蛋、青菜粥、手工面、手工米包、莲蓉包、老面剁馍、清炒包菜、大头菜

课间餐：光明学生奶朱古力味

中餐：米饭、点心、剁椒鱼块、土豆烧鸭子、鱼香茄子、韭菜绿豆芽、白灼上海青、清炒空心菜、紫菜番茄汤

水果餐：油桃

晚餐：米饭、面食、薯条鸡块、土豆烧肉、番茄炒蛋、姜汁大白菜、蒜茸苋菜、绿豆汤

宵夜：肉丝炒面、绿豆汤

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