学部动态

寻找心动力 彩绘曼陀罗

为助力高一新生探索内心世界，缓解适应期的压力与迷茫，2025年10月13日至17日，我校高一年级成功举办了以“寻找心动力 彩绘曼陀罗”为主题的心理健康活动。本次活动由高中心理健康教师胡欣荣老师专业指导，旨在通过艺术表达的方式，帮助学生在专注的彩绘中静心凝神，激发内在的积极能量。    

活动伊始，胡欣荣老师为同学们介绍了曼陀罗的心理学背景及其在情绪调节和自我探索中的积极作用。在轻柔的音乐中，同学们领取了曼陀罗线稿，随后便沉浸于色彩的国度。他们依据当下的心境与直觉，自由选择颜色、精心搭配，将无形的情绪与思绪转化为一幅幅独具特色的视觉作品。整个过程安静而专注，笔尖下的每一次涂抹，不仅是色彩的填充，更是一次与内心深处对话的旅程。

此次活动为高一年级的同学们提供了一场有效的心理放松体验。通过彩绘曼陀罗，同学们不仅释放了学业压力，提升了专注力，更在创作过程中初步觉察了自我的情绪状态，为接下来的高中学习与生活积蓄了宝贵的“心”动力。学校将持续关注学生心理健康，开展更多有益于学生全面发展的特色活动。

编辑：胡欣荣

审核：赵聪

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