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心燃希望，青春向阳

在温暖的初夏时节，为进一步推进学校心理教育工作的深入发展，普及心理健康知识，营造积极、健康、和谐向上的校园文化氛围，武汉为明学校/武汉为明高级中学学生发展指导中心在王进阶校长和廖杰校长助理的精心统筹与指导下，成功举办了以《心燃希望青春向阳》为主题的“525”心理健康节系列活动。此次活动旨在培养学生坚韧不拔的抗挫折能力，引导学生形成健康、乐观、积极的生活态度，全面提升学生心理素质，促进学生全面健康成长。

国旗下演讲：《点亮心灯向光而行》

5月19日上午，全体师生齐聚学校操场，举行庄严的升旗仪式。升旗仪式上，我校第七届“525”心理健康活动周预热活动拉开帷幕。高中部高一4班的钟梓涵同学发表了题为《点亮心灯向光而行》的主题演讲。她深情地呼吁全体同学要心怀希望，勇往直前，在成长的道路上不断追寻光明。同时，学校对中学部28位优秀心理委员进行了表彰。这些心理委员乐观开朗、热心助人、踏实勤奋、细致周到，他们体察着同学们的情绪与感受，乐于替同学们排忧解难，是校园中的阳光使者，为营造和谐健康的校园环境贡献了自己的力量。

学生优秀心理作品展：心燃希望青春向阳

为激发学生的创造力和表达欲，我校面向不同年级的学生征集了“把希望装进瓶子里”、彩绘曼陀罗、心理漫画、心理手抄报作品。这些作品不仅展示了学生们的艺术才华和感恩之心，更传递了积极向上的生活态度和美好情感。

把希望装进瓶子里：为帮助学生更好地认识自己，寻找内心的希望，高一年级开展了“把希望装进瓶子里”的心理活动。同学们通过这一活动，深入探索自己的内心世界，明确自己的目标和追求。他们将自己的希望写在纸上，装进瓶子里，仿佛将这份美好的期待封存起来，等待未来的某一天去开启和实现。

寻找心动力彩绘曼陀罗：曼陀罗绘画疗法是一种有效的心理疏导方式，它能激活内在能量，疏导不良情绪。七年级、高一年级和国际部的学生们参与了《寻找心动力彩绘曼陀罗》的心理绘画活动。在绘画的过程中，学生们自由地表达着自己的情感和想法，通过象征的方式展现自己的无意识冲突。曼陀罗的整合功能帮助他们整合内心的矛盾，获得内在的和谐与稳定。这次活动不仅缓解了学生们的情绪压力，还培养了他们的积极心理品质，为他们的健康成长注入了新的活力。

心理漫画展：八年级的学生们以《心燃希望青春向阳》为主题，开展了心理漫画展活动。同学们积极报名参加，充分发挥自己的创造力和想象力，创作出了一幅幅充满正能量的作品。这些作品不仅展示了同学们对待挫折积极阳光的态度，还传递了满满的正能量和积极向上的生活态度。

心理手抄报：小学四五六年级的同学们围绕《心燃希望青春向阳》的主题，用五彩斑斓的画笔和亲切温暖的语言，绘制了一幅幅充满希望的手抄报。这些手抄报既展现着色彩明快的艺术表达，更透过童趣盎然的笔触跃然传递出孩子们对生活的热忱向往，纯真心灵在纸面流淌出温暖的生命能量。

心理漫画手册：心燃希望青春向阳

我校学生成长中心团队立足青少年身心发展规律，自主研发心理漫画成长手册，实现全校学生人手一册全面覆盖，通过生动有趣的漫画叙事手法，引导学生循序渐进习得心理调适的科学方法。希望不是空中楼阁，而是心灵土壤中开出的花 -- 它需要目标的阳光、连接的雨露、自我对话的养分，以及日复一日的耐心守护。我们要学会在平凡日子里捕捉希望的微光，在困境中编织通向未来的路径，他们便拥有了抵御生命迷雾的力量。

团辅活动：放飞心晴拥抱梦想

在九年级，学校开展了以《彩绘风筝放飞梦想》为主题的心理赋能团体心理辅导活动。活动由学生发展指导中心副主任、初中部专职心理健康教师赵聪老师带领，以班级为单位进行。同学们在绘画与制作中将自己的梦想融入风筝之中，随着风筝的放飞，他们的梦想也在天空中翱翔。这次活动不仅激发了同学们的创造力，还让他们在展望未来的过程中找到了前行的动力。

同时，为帮助高三学生释放压力、缓解焦虑，学校学生成长中心心理健康教师团队为高三学子举办了主题为《放松心情释压赋能》的心理团体辅导活动。活动通过“按摩操”、“吹气球、踩气球”等环节，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力、舒缓情绪。在“互相赠语”的环节中，同学们更是感受到了来自同学和老师的温暖与鼓励。

心理游园会：挑战自我精彩无限

心理健康系列活动期间，学校还举行了“逐光启梦”心理游园会。游园会主要包含“追逐希望”“希望之箭””“希望之塔”“筑梦希望”涂鸦长廊等四项活动。这些活动集知识性、趣味性、活动性于一体，针对学校学生的心理特点与需求设计而成。同学们在轻松欢乐的氛围中挑战自我、锻炼灵活性，增进了同学间的信任与友谊。心理游园会不仅为紧张的学习生活减压、蓄力，还让积极向上的态度逐渐深入人心。

“525”，谐音“我爱我”，旨在引导同学们关注自我、关爱自我。本次心理健康节系列活动不仅帮助同学们正确认识了挫折，还培养了他们的健康心理和积极乐观的心态。通过此次“525”心理健康节系列活动，我校师生共同度过了一段难忘而美好的时光。我们相信，在未来的日子里，武汉为明学校/武汉为明高级中学的学子们将继续怀揣希望、勇往直前，在青春的道路上书写更加辉煌的篇章！