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纸飞机心飞扬

在这个春意盎然的季节里，为了帮助高一的同学们缓解月考后的压力，带着更加积极的心态迎接新的学习与生活，武汉为明高级中学于3月24日至3月26日精心策划并开展了以《纸飞机·心飞扬》为主题的心理减压团辅活动。此次活动旨在为学生们提供一个释放压力、凝聚正能量的平台，让他们能够在轻松愉快的氛围中学会正视压力、释放压力，并在过程中收获来自同龄人的祝福与鼓励，从而以更加乐观的心态迎接未来的挑战。

活动伊始，我校心理健康教师胡欣荣老师引导学生们将近期感受到的压力以绘画或文字的形式呈现在纸上。这个环节不仅让学生们有机会正视并表达自己的情绪，还为他们提供了一个安全、私密的倾诉空间。随后，胡老师鼓励同学们相互分享自己的作品，倾听彼此的故事与感受，让压力在交流与理解中逐渐消散。在压力绘制与分享的基础上，邀请同学们在各自的“压力纸”上留下对自己的祝福与鼓励。这些祝福如同一束束温暖的阳光，照亮了彼此的心房，让爱与希望在他们之间流转。学生们纷纷表示，这些来自同龄人的祝福让他们感受到了前所未有的力量与勇气。

活动的最后，胡老师与学生们一起将这些承载着压力与祝福的纸张折叠成纸飞机。在阳光明媚的大操场上，同学们手捧纸飞机，怀着对未来的憧憬与希望，一起将它们放飞。随着纸飞机越飞越高，学生们的压力也随之消散，而那份来自同伴们与老师的祝福则如影随形，陪伴他们迎接每一个新的挑战。希望每一位同学都能在未来的道路上勇往直前，带着祝福与希望，越飞越高！