距离成功,你只差一点点
距离成功,你只差一点点
――高三年级德育讲堂(系列报道八)
高考是人生一个重要的转折点,但在备考过程中,很多学生会显得格外焦虑、浮躁。为了让高三学生以最佳的心理状态备战高考。11月5日晚六点半,高三年级全体学生聚集在高中部阶梯教室,聆听了一场以《距离成功,你只差一点点》为主题的心理辅导讲座,本次讲堂由张艳芳老师主讲,严萌春老师主持。
在四十分钟的讲座过程中,张老师从高考感言、克服不良心理树立必胜信心及正确面对考试焦虑等三个方面细致分析了高考备考过程中同学们可能会出现的心理现象及其成因,针对考试焦虑、高原现象、心理饱和、精神恍惚和暂时失忆等症状,张老师给出了一系列具体而实用的调节方法。
讲座既有理论指导,又有事实依据,而所举事例,贴近学生实际,针对性强。语言幽默,妙趣横生,极富亲切感。讲座结束后,有同学表示,目前她已经开始患得患失了,现在明白了,紧张没有必要,最关键的还是要摆平心态,不要把高考看成一座高山,山变矮了,自然能轻松跨过去了。
此次心理辅导讲座让高三备考的同学获益匪浅,既激发同学们学习斗志,又帮助他们掌握了一些心理调节的方法,端正了学生们对高考的认识,为调节情绪、克服恐惧、战胜自我奠定了基础。





