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武汉为明学校第三届世界精神卫生日心理健康活动周

打开心窗畅享阳光

金秋十月，碧空如洗，凉爽舒适。10月22日，武汉为明学校迎来了属于自己的第三届世界精神卫生日心理健康活动周，本次活动主题为“打开心窗畅享阳光”，学生发展指导中心结合学生的发展状况，积极开展心理健康宣传活动，旨在倡导科学健康的精神生活，关注全校学生心理健康，营造理解、接纳、关爱的校园心理文化氛围，促进学生身心健康发展。

为了帮助学生了解并优化自己的心理健康水平，学生发展指导中心根据学生情况进行了心理健康普测，包含《中学生心理健康量表》、《焦虑自评量表》与《社会适应性量表》，借助科学的量表，有针对性对地开展心理健康教育活动。

在生涯教师张自强老师的带领下，学生参观了学生发展指导中心，体验生涯及心理的各个功能室。学生发展指导中心采取预约制度，学生可以在制定开放时间里进行功能室的预约。

本次活动宣传展板的内容围绕关于“内向者”的误解、建立自信的方法——自我暗示法、学会给心理“充电”及自我减压十大招展开，本次活动一大亮点——以漫画家Eckyo的“治愈系”小漫画心理宣传手册，备受学生喜爱，通过多形式全方位的活动，引导学生积极看待生活，建立良好的人际关系，收获积极情绪。

优秀心理征文展呈现的是高一新生写给三年后自己的一封信，通过征文活动，以书信的形式引导学生审视自己，规划未来。

面向五年级学生征集最美笑脸——纯真笑脸，传递温暖。通过微笑可以促进人类身心健康，在人与人之间传递愉悦与友善。用善于发现的眼睛寻找生活的微笑，用温暖的微笑迎接生活中的挑战，做最好的自己。

八年级学生用心书写感恩情，勇敢表达感恩之心，把对他人的感恩和祝福写在便利贴，挂在感恩墙上展览。学生纷纷表示了对抗疫的白衣战士的感谢，对同学朋友的包容与陪伴表示感恩，亦有表达了对父母无私地付出的感激，还有对老师的教导与帮助表示了感谢。不少学生积极参与到活动中来，认真地在便利贴上写下了对感恩对象的感恩寄语和美好祝愿。