学校新闻

我爱我，给心理一片晴空

踩着风的脚印，牵着夏的烂漫。五月，像一首小令，翩翩走来。阳光洒落校园，倾注几分夏意；青春跳动于时光间，你我心路同行。2022年5月16-25日，武汉为明学校学生发展指导中心精心策划并组织开展了“525”心理健康节系列活动。

“525”，谐音“我爱我”，旨在促进同学们关注心理健康，阳光成长。围绕着“我爱我，给心理一片晴空”的活动主题，学校开展了五大主题活动。

国旗下演讲：《积极心态，在挫折中绽放美丽》

5月23日上午，全体师生齐聚操场举行升旗仪式，在升旗仪式上进行了我校第四届“525”心理健康日的预热活动。

挫折是每个人成长中的必经之路。在升旗仪式上，小学部心理老师周静怡作了《心有暖阳，何惧风霜》的主题演讲，六年级七班班心理委员胡景宇作了《正视挫折，走向成功》的发言，呼吁全体同学，积极面对挫折，正确处理困难，成为阳光、快乐的追风少年。

七年级三班心理委员刘旻昊进行了《积极心态，在挫折中绽放美丽》的演讲，刘旻昊同学分享道：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力，而不良的情绪会严重影响到一个人的身心健康。”她鼓励同学们换个角度思考问题，往往会有柳暗花明又一村的收获，并分享了贝多芬和奥斯特洛夫斯基在挫折困境中逆风翻盘，创作不朽的作品鼓励着后代的故事。最后，刘旻昊同学呼吁同学们在遇到挫折的时候化失败为动力，从困境中奋起，做生活的强者。

心理手抄报：温暖有你我与挫折同行

小学部四年级、五年级开展了“温暖有你我与挫折同行”的心理手抄报评比活动，活动一经推出，受到学生的青睐，学生积极参与，在活动中收获了战胜挫折的方法与技巧。

本次手抄报活动一方面展示了小学生自信、阳光的风采和优秀的综合素养，另一方面也通过文字内容激励着身边的你我他。

绘画疗法：寻找心动力彩绘曼陀罗

曼陀罗绘画疗法可以有以下功能：静心；疏导不良情绪；活在当下；激活内在能量；通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则，心想事成。学生在参与中收获平静愉悦的心情，同时对生活有了重新的认识。

有同学在本次活动中分享道：“永远向着心中的太阳，永远追着光的步伐，从不改变心中的信仰”，“热爱各有不同，青春本该如此，没有人可以定义自己”；还有同学分享道：“我愿每个人都能拥有绿色的活泼，积极向上的心智，也愿每个人都拥有粉色的梦想和幸福，愿大家后美好地面对每一天！”……

心理漫画：悦纳自我心灵成长

无论是谁，都有自己的价值。每个人都有自己的优点和长处，只要有合适的条件和环境，每个人都可以有很好的发展。每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过自己的努力，改进和发展自己。

初中部学生围绕“悦纳自我心灵成长”开始心理漫画的创作，学生的作品洋溢着对战胜挫折的必胜信心，以及面对生活中的诸多坎坷，但只要心中有爱，眼里有光，幸福就在眼前。

高中部围绕“点滴温暖，照亮你我”开展心理漫画的创作。通过心理漫画的制作，让学生重新去梳理幸福小事，为自己的“幸福银行”积攒财富，发现身边的小感悟与小确幸，并通过漫画的形式传递出来，去感染与照亮更多的人。

心理游园会：挑战自我，创造无限可能

为了拓展心理知识宣传渠道，丰富同学们的课外生活，帮助同学们在紧张的学习生活中放松身心，营造积极向上的生活学习氛围，提升学生心理健康素质，帮助学生树立积极心态，优化心理品质，5月25日武汉为明学校隆重举行了“5.25”心理健康节系列活动之“挑战自我，创造无限可能”的心理游园会。

此次心理游园会集知识性、趣味性、活动性于一体，针对我校学生的心理特点与需求，让大家在轻松欢乐的氛围中挑战自我，锻炼同学们的人际交往能力，发挥同学们的积极性和创造性。活动现场各个区域布置了丰富多彩的游园项目，“筷”运乒乓、最强大脑、梦想之城三个项目。各班级学生都有一张心理游园卡，学生带着游园卡参加各项活动，每参加一项现场心理活动可获得一枚奖章，最后凭所获得的奖章个数兑奖。同学们积极参与别出心裁的趣味游戏，欢乐的笑声洒满校园。活动现场学生参与热情高涨，排队高峰期的时候依然耐心等待，秩序井然，学生们表示：“很喜欢今天的闯关活动，有困难，但敢于挑战并成功闯关，心中洋溢着激动兴奋和开学”……这些富有意义的活动，不仅丰富了同学们的学习生活，为同学们带来欢乐。学生在参与游园活动中体验成功，享受合作与交往的快乐，提高了学生的心理素质。

“525”，我爱我，让我们共同关注心理健康，阳光向上成长。本次心理健康节，营造了人人关注心理健康，人人参与心理健康教育的良好氛围，有力地普及了心理健康知识,为同学们的心理健康带来了极大的帮助，在一定程度上缓解了师生心理压力，消除了心理困惑，维护和促进了心理健康，增强了承受挫折、适应环境的能力。希望同学们在奋斗的路上遇见越来越好的自己，达成所愿，成为更加闪闪发光的自己！

编辑上传：赵聪

审核：吴威